Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2015

13 Manfaat Jus Nanas: Untuk Sistem Imun, Jantung, Pencernaan, Tulang dll

Gambar
Buah nanas termasuk buah tropis yang rasanya sangat lezat, dan juga memiliki banyak manfaat nutrisi untuk kesehatan tubuh. Buah ini terasa sedikit asam namun tetap enak untuk dikonsumsi, dan akan terasa lebih nikmat ketika dibuatkan dalam bentuk jus. Kandungan di dalam buah nanas... Buah nanas yang kaya akan vitamin dan mineral, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, dalam menyajikan buah nanas, dapat dilakukan dengan beberapa cara, seperti dipotong-potong beberapa bagian, hingga dapat dibuat jus yang segar untuk dinikmati. Walaupun memang sekarang sudah banyak jus nanas olahan yang umumnya banyak dijual  di supermarket... ...tetapi dengan membuat jus nanas secara langsung dari buahnya, maka hal itu lebih baik, (bisa dikatakan) lebih bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Karena umumnya jus olahan yang dibuat dari pabrik cukup banyak mengandung gula, pengawet, dan juga berbagai bahan kimia yang mengurangi manfaat dari buah nanas Jus nanas segar di dalamnya terkandung vitamin B1, B2, B3, B5, B6

Mengkonsumsi Makanan Pedas Dapat Memperpanjang Umur?

Gambar
Kuliner berupa  makanan pedas menjadi favorit bagi lidah banyak orang Indonesia, terutama orang Sumatera yang suka makan pedas-pedas, demikian juga beberapa daerah lainnya di tanah air. Dimana tidak jarang orang-orang melengkapi menu makanan mereka dengan sambal atau cabai, yang bahkan ini berlangsung dalam setiap harinya. Dan yang cukup menarik, ada yang mengatakan bahwa kebiasaan mengkonsumsi makanan pedas ini ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh Untuk itu, bagi Kamu yang suka mengkonsumsi makanan pedas, maka ada sebuah kabar bagus yang dijelaskan oleh para peneliti, yaitu orang-orang yang ahli dalam kesehatan dan gizi makanan, bahwa orang yang rajin mengkonsumsi makanan pedas dapat berumur panjang. Mengkonsumsi makanan pedas memiliki manfaat untuk memperpanjang umur? Pada sebuah penelitian, orang-orang yang makan makanan pedas sekitar lima kali dalam seminggu, sudah dapat membuat umurnya cenderung bertambah sekitar 11-15 persen, dibandingkan dengan orang-orang yang makan makanan ped

Gejala Awal Kanker Paru-Paru [Cara Mencegah & Pengobatannya]

Gambar
Kanker paru-paru termasuk menjadi penyakit yang menjadi momok menakutkan, masalah para organ paru-paru ini karena pertumbuhan sel yang tidak dapat terkontrol di dalam jaringan. Penyakit kanker paru-paru jika tidak dirawat secara baik dan benar, ditakutkan pertumbuhan sel ini akan menjadi sangat berbahaya, yang menyebar hingga ke bagian luar dari organ paru-paru. Paru-paru memiliki dua fungsi utama, yaitu menyebarkan oksigen ke dalam darah (saat menghirup napas) dan membuang karbondioksida saat menghela napas.  Kanker paru-paru jenis kanker yang paling bisa dicegah.Sekitar 80-90 persen kasus kanker paru-paru yang berhubungan dengan kebiasaan merokok. Pada tahap awal, tidak ada tanda atau gejala kanker paru-paru yang jelas... ...tetapi setelahnya (beberapa lama waktu) muncul gejala seperti batuk berkepanjangan hingga mengalami batuk darah, tubuh yang selalu merasa kehabisan napas, kelelahan yang tanpa alasan, dan penurunan berat badan yang tidak wajar. Bahaya merokok ini tidak hanya berl

30 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi (Alami, Terapi & Obat)

Gambar
Menurut laporan WHO pada tahun 2011, diperkirakan sekitar 35 persen penduduk Indonesia mengalami masalah kadar kolesterol lebih tinggi dari batas normal. Itu artinya sepertiga penduduk Indonesia berisiko tinggi terkena penyakit arteri. Kolesterol merupakan sebuah metabolit yang di dalamnya ada kandungan lemak sterol. Yang sebenarnya, kandungan kolesterol ini sendiri diperlukan oleh tubuh dalam membangun dinding sel, dan membantu dalam pembuatan hormon. Yang menjadi masalah adalah ketika kadar kolesterol melebihi batas normal, sehingga kejadian seperti itu membuat munculnya berbagai macam penyakit kronis. Kolesterol tinggi biasanya dikaitkan dengan adanya pengendapan kolesterol berlebihan pada pembuluh darah, berakibat stroke dan serangan jantung. Sumber gambar:  Thebluediamondgallery.com Kolesterol tinggi berkaitan dengan resiko kanker payudara... Menurut laman Kemenkopmk.go.id , kolesterol tinggi dapat saja menyebabkan kanker payudara, Suatu studi menunjukkan, perempuan dengan koleste